Изборът – Йога е трудна дисциплина. Трудността не идва от това да се вържем на панделка, а от това, че мн често сме загубили връзката със себе си и тялото си. Спрели сме да изследваме света, физическите си и умствени възможности. Да усещаме, да се вълнуваме с любопитство, да опитваме… Зациклили сме в ежедневието независимо дали ни устройва или не. Появил се е страха и трайно господства във вземането на решения. Какво имам предвид, вижте едно малко дете…как се развива…от първи дъх започва да се движи да изучава да пробва какво ще стане ако заплаче, ако захапе нещо, ако…то опитва но без страх. После, пораствайки ние го обременяваме, защото знаем повече..и се започва не прави това, защото… това е опасно..въх..леле..стой…спри…🤣, …от страх…страха че ще се нарани/нараним, че ще изпита/изпитаме болка … И малко по малко то спира или ние спираме да опитваме…създаваме си ‘комфорт’ от който не искаме да излизаме. Обаче живота постоянно се опитва да ни изкара от тази зона на комфорт…Продължава на: