Изборът

Изборът

Изборът – Йога е трудна дисциплина. Трудността не идва от това да се вържем на панделка, а от това, че мн често сме загубили връзката със себе си и тялото си. Спрели сме да изследваме света, физическите си и умствени възможности. Да усещаме, да се вълнуваме с...
Благодарност

Благодарност

Благодарност „Благослови, Господи, душата ми, очисти ме, Боже, от лошите мисли. Благодаря Ти за голямата благост, която имаш към мен. Аз Те познавам, че си добър, всемилостив, всеистинен, всемъдър. Благодаря Ти, Господи, благодаря Ти за всичко, което си ми дал и си ме...
Отговор на въпроса защо танци? Защо йога? – ПСОАС (Psoas major) – мускул на душата

Отговор на въпроса защо танци? Защо йога? – ПСОАС (Psoas major) – мускул на душата

Наскоро получих отговор на въпроса, защо танците и йога помагат да се свали напрежението? Забелязала съм, че доста хора през последните години започнаха да ходят на танци, също и йога. Аз в числото. Друго пряко наблюдение от залата(за танци – Salsa de...
Пътуване към силата/ Манипура чакра

Пътуване към силата/ Манипура чакра

Пътуване към силата/ Манипура чакра Днес ще се отправим на пътешествие в търсене на нашата сила. Къде се намира тя, как да я открием, как да проверим в какво състояние, как да се погрижим за нея. Как се чустваме? Какво да променим?… Силата ни се намирира точно в...
Пътуване към себе си

Пътуване към себе си

Пътуване към себе си / На гребена на вълната Привет, на всички Пътешественици! Предлагам ви пътеписи в реално време на едно необикновенно пътешествие. Ще пътувам към себе си и ще го споделям с вас! За всички които обичат да пътуват, които обичат приключенията и...